bibo

こんにちは！連日の猛暑、サイクリストにとっては過酷な季節がやってきました。この時期のライドで最も重要なのが「熱中症対策」です。「キンキンに冷えた飲み物で体内温度を下げる」「キンキンに冷えた水を直接体にかけて、気化熱で体を冷やす」この2つを効...